Sallata indiane që ju ndihmon të humbni në peshë Sallata indiane që ju ndihmon të humbi në peshë Kjo është një nga sallatat më të preferuara indiane, jo vetëm për faktin se ka shije të përkryer por ndihmon dhe të humbni në peshë Sep 23, 2015 Postuar në 23 Shtator, 2015 16:22
PJATA TË VEÇANTA: Ruani linjat, duke mos shpenzuar shumë! Joanne Gould 30-vjec nga britania është ideatorja e këtyre pjatave të shëndetshme dhe njëkohësisht nuk kushtojnë shumë! Gjithcka Joanne përvecse e ka hedhur në një libër,eka bërë… Sep 23, 2015 Postuar në 23 Shtator, 2015 16:09
Ushtrimet anti-celulit, që do të ‘lëmojnë’ lëkurën tuaj! Mund t`i thoni ‘LAMTUMIRË’ një herë e mire celulitit! Bëhuni gati për një lëkurë të lëmuar, dhe këmbë modelesh pasi t`i futeni punës me këto ushtrime! Sep 23, 2015 Postuar në 23 Shtator, 2015 15:22
3 perimet që ju shëndoshin (FOTO) Sipas një studimi në Harvard këto ushqime duhen përdorur nga persona që dëshirojnë të shëndoshen, dhe të mos konsumohen nga ata që kërkojnë të humbin në peshë. Sep 23, 2015 Postuar në 23 Shtator, 2015 14:41
Truri i personave te vetmuar funksionon ndryshe (në aspekt pozitiv.) Sipas një studimi që është bërë së fundmi në universitetin e Chicagos, është kuptuar se truri i personave të vetmuar funksionon ndryshe, dhe kjo ne aspekt pozitiv. Kjo do të… Sep 23, 2015 Postuar në 23 Shtator, 2015 14:28
FOTOGALERI: Super mëngjese të shëndetshme & të shijshme Ndonjehere eshte siklet me vete te mendosh se me cfare do te ushqehesh ne mengjes. Ja disa pjata super te shijshme e per me teper te shëndetshme! Por mos e teproni me embelsine! Sep 22, 2015 Postuar në 22 Shtator, 2015 21:31
Zgjidhja për ato dëshirojnë të pasme të mëdha ! Për të gjitha ato që dëshirojnë të pasme të mëdha e të tonifikuara, kjo është zgjidhja. Rezultati është i dukshëm në trupin e kësaj vajze. Sep 22, 2015 Postuar në 22 Shtator, 2015 14:32
14 ushqimet (shpallen Heronj) që duhet të dominojnë në kuzhinën tuaj (FOTO) Shefi i kuzhinës Jamie Oliver, një nga më të mrët e kuzhinës, ka udhëtuar në tërë Europën, dhe ka përzgjedhur 14 ushqime që i shpalli ‘HERONJ’. Sipas tij këto duhet të dominojnë… Sep 22, 2015 Postuar në 22 Shtator, 2015 13:26
5 Vakte të ndërmjetme që ndihmojnë në dobësim (FOTO) Sipas dietologëve amerikanë, këto vakte të ndërmjetme mund t`i vijnë gjithkujt në ndihmë. Ato krijojnë idenë e ngopjes por njëkohësisht nuk kanë shume kalori! (FOTOT) Sep 22, 2015 Postuar në 22 Shtator, 2015 13:05
Mjekët paralajmërojnë: Pasoja të tmerrshme nga kokaina (KUJDES NGA FOTOT) Dihen anët negative të konsumit të kokainës, por mjekët po paralajmërojnë se tani përdoruesve i kanosen dhe rreziqe të tjera. Rasti konkret janë këna pacientë të cilët e… Sep 21, 2015 Postuar në 21 Shtator, 2015 21:29
Përgatisni një sallatë të shëndetshme dhe ndryshe nga të tjerat Ndonjëherë është edhe e vështirë që të gjejmë një recetë sallate që mund të na shijojë dhe është ndryshe nga të tjerat. Kjo mund t`ju vijë në ndihmë! Sep 21, 2015 Postuar në 21 Shtator, 2015 15:12
KAQ E THJESHTË: Dobësohuni dhe holloni belin në kushte shtëpie! Kur vjen koha të shkosh në palestër.. eh mission i pamundur sepse gjithcka nis të jetë më e rëndësishme vetëm për ta evituar. Ndërsa në shtëpi mendojmë se nuk mund të djegim… Sep 21, 2015 Postuar në 21 Shtator, 2015 15:08
Kështu u stërvit Vin Diesel për Fast & Furious 7! Që Vin Diesel të kishte një rezultat të tillë s’do mend që ai është stërvitur shumë. Aktori shfaqet në këtë video tepër motivuese, ku tregon ushtrimet që bëri. Sep 20, 2015 Postuar në 20 Shtator, 2015 14:58
Sekreti i trupit BOKS: Shikoni modelen Adriana Lima të godas si një profesioniste e vërtetë! Adriana Lima një nga modelet më të njohura në botë, ka një sekret që nuk e ka mbajtur larg nesh përsa i përketë trupit. Adriana ushtron boks disa herë në javë. Shikoni si godet,… Sep 20, 2015 Postuar në 20 Shtator, 2015 14:50
Çfarë bëri ky djalë për këtë trup brenda një dite! Besojeni ose jo, këto dy foto janë shkrepur brenda të njëjtës ditë. Në foton e parë është trupi mesatar i një djali të ri, ndërkohë që vetëm pak orë pas stërvitjes djali tregon… Sep 20, 2015 Postuar në 20 Shtator, 2015 14:20
